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瑜伽入门-49张动漫瑜伽,让你轻松瘦全身

2020-12-24 21:18| 发布者: 宫野洛玫| 查看: 6661| 评论: 0

摘要: 锻炼身体、学习瑜伽,其实就是那么点事情,减肥也可以靠着这些动作,轻松达到瘦身的效果。下面的49张动漫

锻炼身体、学习瑜伽,其实就是那么点事情,减肥也可以靠着这些动作,轻松达到瘦身的效果。下面的49张动漫小图,很形象的帮您展示了各种锻炼身体、塑形的动作,只要每个动作练上20次,这个夏天您准会收获很多哦,快来看看吧!

1、瑜伽-颈部转动功

2、瑜伽-双肩转动功

3、瑜伽-胸背运动(一)...

4、瑜伽-胸背运动(二)...

5、瑜伽-腰腿运动

6、瑜伽-基本站立式

7、瑜伽-站姿伸展式

8、瑜伽-跳水功


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
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